Meme Kanserinden Korunmak

Meme kanseri artık çok sık görülmeye başlanan hastalıklar arasında yerini aldı. Son 10 yıl içinde ilerleyen tedavi yöntemleri ile bu hastalıktan korunma çözümleri bir hayli artmış durumda. Ama her hastalık gibi bu hastalığın da kilit noktası ”Erken Tanı”. Erken tanı ile teşhis edilen meme kanserleri, bu hastalıktan başarıyla kurtulabiliyor. Meme kanseri konusunda risk grubunda olan hastalar daha iyi bir inceleme ile bu hastalığı kontrol alına alabiliyor.

  • Meme Kanserinden Korunmanın Yolları

Her kadın kendi memesini tanımalı. Yoğun meme dokusuna sahip olan kadınların bu hastalığa yakalanma riski daha fazladır. Egzersiz yapmak tabii ki bütün hastalıklara iyi gelen ve vücudu büyük ölçüde koruyan seçeneklerden biridir. Egzersiz yapmak kiloyu koruduğu gibi vücuttaki yağ artışını da engeller. Vücutta yağ artışının fazla olması meme kanseri riskini de arttırır. Ayrıca mamografi, meme kanseri riskini arttırdığı için kontrollü bir şekilde davranmak en iyi yoldur. İlk 6 ay düzenli emziren bir annenin, emzirmeyenlere göre daha az risk taşıdığı sonucunu çıkaran bir çalışma yayımlandı. Kadın Sağlığı İnsiyatifi’ne göre hormon ilaçları kullanmak da meme kanseri riskini %24 arttırıyor. Harvardlı araştırmacılara göre karotenoid içeren gıdalar kullanmak da meme kanseri riskini azaltan yollardan biridir.

  • En Önemli Korunma Yöntemi: Erken Tanı

Kadın sağlığı açısından erken tanının önemi yadsınamaz. Kendi kendilerine yapacakları muayene erken tanı için ilk adımdır. Uzmanlar her kadının kendini her ay düzenli olarak muayene etmesi gerektiğini söylüyor. 40 yaşın üzerindeki kadınların her yıl ya da 2 yılda bir mamografi ile kontrol edilmeleri gerekir. Memelerin şüpheli bulunması ile çeşitli biyopsi yöntemleriyle memeden örnek doku alınıp kontrol edilmesiyle erken tanı teşhisi konulabiliyor.

Ailenizde risk taşıyan insanlar varsa mutlaka düzenli kontrolleri yaptırmanız öneriliyor. Erken tanı ile meme kanserinden başarıyla kurtulmak gelişen tedavi yöntemleriyle artık mümkün.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.